Персонализация на работе

21 Февраля 2012  |  Рабочие будни

 

Персонализация на работе

Рабочие будни достаточно монотонны. Многие вынуждены проводить на рабочем месте по 8 – 9 часов в день, заниматься определенной рутинной работой и с нетерпением поглядывать на часы в ожидании заветного окончания рабочего дня. Чтобы хоть как-то дать себе возможность отвлечься, психологи рекомендуют более внимательно отнестись к организации своего рабочего места и процесса, и по возможности, провести так называемую персонализацию.

В чем смысл подобного. Любому человеку необходимы эмоции, причем не обязательно положительные. Они могут быть любыми, главное, чтобы не было монотонности, хотя в идеале, конечно, лучше, чтоб были приятными. Этого можно добиться нехитрыми способами, лишь слегка изменив свой рабочий устой и оборудовав свое рабочее место.

В первую очередь, следует постараться окружить себя вещами, которые для вас имеют большое значение в жизни. Ведь не зря часто на рабочих столах можно встретить фотографии родных и близких. Даже на секунду оторвав взгляд от бумаг или компьютера, и случайно взглянув на фото, человек получает хотя бы небольшой, но такой важный заряд положительных эмоций. Даже если у вас нет стола, например, работа связана с постоянными разъездами и встречами на чужой территории, фотография может быть в качестве заставки на рабочем столе ноутбука, или мобильного телефона.

Второй возможностью персонализации может быть звуковая атмосфера. Прежде всего, это музыка. Если человеку, работающему в отдельном кабинете или удаленно в этом плане чуть проще, то даже в многолюдном офисе можно воспользоваться наушниками и периодически пребывать в атмосфере приятной музыки, никому при этом не мешая.

Далее, обязательно рекомендуется иметь свою личную кружку. Даже если вы не большой любитель чая или кофе, или в офисе есть возможность использовать одноразовую посуду, обязательно принесите кружку. Если у вас есть возможность поручить секретарю или помощнику сделать для вас кофе, не пользуйтесь данной привилегией постоянно. Хотя бы раз в день, но делайте себе напитки самостоятельно. Это не только дает возможность физически передохнуть и отвлечься, но и заряжает положительными эмоциями.

Чтобы вы не придумали – это поможет. Просто попробуйте и решение придет само.

Комментарии

Написать комментарий